Judistické víkendy

Judo víkendy v Krpalek Academy jsou ideální příležitostí pro mladé judisty ke zdokonalení jejich dovedností, rozvoji fyzické kondice a prožití nezapomenutelných zážitků se skvělým týmem trenérů.
Naše judistické víkendy v Krpalek Academy jsou otevřeny všem dětem, bez ohledu na to, zda jsou již zkušenými sportovci nebo teprve se sportem začínají. Je už na Vás, zda zvolíte variantu s přespáním nebo bez přespání.

Judistické víkendy v Krpalek Academy jsou určené pro děti od 5 do 14 let, jak pro klubové členy, tak i pro nečleny klubu. Účastníci budou rozřazeni do několika skupin podle věku a dovedností, což zajistí individuální přístup a maximální rozvoj každého dítěte. Děti se mohou těšit nejen na judo, ale také na atletiku, gymnastiku, míčové sporty a hry v kolektivu.

‍
‍
Kladený důraz na zábavu a aktivní trávení času zajistí, že každý víkend bude nezapomenutelným zážitkem. O děti se po celou dobu budou starat zkušení trenéři Krpalek Academy, přičemž často bude přítomen i Lukáš Krpálek, aby poskytl inspiraci a podporu všem mladým judistům.

Těšíme se na viděnou na další akci v Krpalek Academy.

Ukázka organizace víkendu

Sobota:

9:00 Příchod dětí, předání trenérům
9:30–11:30 Dopolední trénink – základy gymnastiky, atletiky, hry
12:00–12:30 Oběd
12:30–14:00 Odpočinek na tatami, promítání pohádky
14:00–16:00 Odpolední trénink (judo a průprava)
16:15 Svačina, odpočinek
16:15 Vyzvedávání dětí, dále pokračuje program pro děti s přespáním
17:00–18:00 Zdravotní cvičení, strečing
18:15–19:00 Večeře
19:15 Promítání pohádky, deskové hry.
21:00–21:30 Příprava na spaní, večerka

Neděle

7:00–7:45 Snídaně
8:00 Zabalení spacáku, karimatky atd. případně nějaké hry
9:00 Příchod dětí které nespí v hale
9:30–11:30 Dopolední trénink – judo
12:00–12:30 Oběd
13:00–14:00 Odpočinek na tatami, promítání pohádky
14:00–16:00 Odpolední program (turnaj družstev ve sportovních hrách)
16:15 Ukončení sportovního dne. Pro děti si přichází rodiče, starší mohou odejít sami (v tomto případě prosíme o písemné potvrzení)